银耳雪梨汤的功效与做法

2022-11-21 投稿:黄芸欢 分享

前言雪梨银耳汤具有润肺止咳,养颜美容的功效,老少皆宜材料主料:银耳25g、梨200g;

辅料:冰糖适量雪梨银耳汤1将银耳浸泡5小时2把泡好的银耳撕成小朵3将雪梨削皮切成块4将银耳雪梨放入高压锅内,加入适量的冰糖,大火烧开转小火炖15分钟后关火,焖半小时即可5大火烧开转小火炖15分钟后关火,焖半小时即可小贴士买银耳要注意不要买颜色太白的银耳,要买淡黄色的,这样的银耳没经过硫磺熏

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银耳雪梨汤的做法

食材:雪梨3个,银耳1朵,红枣20克,枸杞5克,冰糖50克做法如下:第一步:先把银耳放到盆里面,然后加入没过银耳的温水,提前30分钟把银耳泡发,干得银耳遇水是很容易发起来的,因此只需要用温水泡即可。第

0.2万人浏览 银耳雪梨汤银耳雪梨汤的银耳雪梨