黄瓜的功效与作用及副作用
1、黄瓜和很多水果一样，里面含有很高的水分，所以放到冰箱中时间久了就很容易受冻，从而导致细胞破裂，捏起来发软，这种黄瓜还是可以吃的，对人体没有危害，但是吃的时候口感不是很好，营养成分也会有所降低。
2、另外除了被冻软之外，黄瓜变质了也会出现发软的迹象，这个时候它里面会滋生大量的细菌，食用之后很有可能对身体不利，所以建议最好不要吃软了的黄瓜，买回来后在短时间使用完毕。
逍遥丸的副作用太大了
逍遥丸是属于中成药，具有活血化瘀，调经调理，补气，理气，通络经脉等多方面的功效，基本没有副作用，如果平时有气血虚，月经不调，服用逍遥丸3~6个月，女性避开经期服用可以的，服用药物期间，饮食清淡温和。忌
雪莲花的功效和作用及副作用
吃雪莲果应该起不到减肥的效果，雪莲果属于寒凉性的食物，有一定去火的功效，但是在减肥期间也是可以吃雪莲果的，如果想要达到减肥的效果，可以采取运动的方式来进行减肥，也是比较科学比较健康的，也不要盲目的采取
淮山的副作用
坚持吃蒸山药好处有很好的促进消化作用。可以改善脾胃虚弱，滋养脾胃。消化不良的现象。润肺、润肠，预防呼吸道疾病，预防疾病增加免疫力。降低血糖，预防便秘的作用。常吃山药的危害：山药具有收涩的作用，便秘、大
黄精的副作用和危害
黄精是一种药用价值高，对人体十分有益处的草本植物，它的味道是清香甘甜的，食用起来非常的爽口，具有能滋补脾脏，润肺生津，还能使人精神旺盛的功能，但它属于一种相对油腻的中药，长时间食用可能会造成血糖偏高，
鳖甲的功效与作用及副作用
鱼鳖混养不但可以，而且还有互相促进作用。鳖是以底栖生活为主的水生动物，如池塘中单养鳖，则大部分水域空间被浪费了。因此，应在鳖池中混养一定数量的鱼类，以发挥水域的潜在力。鳖用肺呼吸的。必须经常浮到水面进
胱氨酸的功效与作用 胱氨酸的副作用
胱氨酸是一种氨基酸类药物，能促进细胞的氧化还原功能，促进细胞增殖，防止病原菌的发育，具有治疗脱发的作用。临床上可治疗脱发，更适合辅助治疗继发性脱发和慢性肝炎后的疾病或产后。长期使用或特殊体质可导致胃结