正常人吃维生素b6有害吗

维生素b6小孩是可以吃的，因为它不会对身体造成影响，但是建议最好在医生的指导下合理使用。它的主要作用是，抗体的合成、消化系统中胃酸的制造、脂肪与蛋白质利用、维持钠/钾平衡。建议您如果身体缺乏维生素b6，可以多吃一些含维生素b6的食物来补充。