山楂减肥期间可以吃吗

2022-11-27 投稿:杨佩芳 分享

在减肥期间是可以吃山楂片和山楂条的,但是不要过度的吃,因为山楂片和山楂条属于含淀粉量比较高的食物,如果过度的使用,很可能导致身体上变得比较肥胖,也不要吃高脂肪高热量的饮食,可以吃一些清淡好消化的食物,也要参加运动锻炼的方式来达到减肥的效果,同时也是非常健康的。