怀孕前三个月注意事项不能吃什么肉

怀孕初期，可适当吃鸡肉，不会导致胎儿滑脱。为了有一个健康聪明的宝宝，你可以在怀孕期间接受很多方面，包括植物蛋白和动物蛋白。应多吃鸡肉、猪瘦肉、鸡蛋、牛奶和豆类、豆制品等不吃刺激性食物。黑鸡汤很有营养。它能补充气血。补充小剂量叶酸，多吃营养食品，注意休息，定期进行孕期检查和畸胎学检查，保持孕期心情舒畅，孕期4个月后注意胎动。