有三高和糖尿病人吃什么水果好

2022-12-06 投稿:郑士易分享

三高的人群一般是不宜吃水果的，因为血糖高，吃水果也会引起升高的现象。在水果方面，尽量要少吃，而重点是要多吃蔬菜，少吃油腻食物，还要保持心情愉快，生活起居规律，不能熬夜。另外还要注意压力，也不要太大，定期的去医院检查，随访治疗

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孕妇吃什么水果好呢

如果是在孕早期的话孕妇可以多吃一些西柚，因为西柚中含有天然叶酸，可以补充孕妇身体所需要的叶酸防止胎儿畸形。而在孕中期的话，孕妇可以多吃一些苹果，猕猴桃，车厘子葡萄等水果，补充身体所缺乏的维生素。而在孕

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高血压糖尿病患者，苹果，橘子柚子，火龙果，梨，猕猴桃都是可以的，这类水果升糖量不会有太快的速度。不过，要适量。不过前提是先要规律服用降糖和降血压药物，同时也要注意低糖，低盐。如果自己，血糖控制得不好的

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眼睛发炎一般没有特殊禁忌的水果，可以吃柚子的，可以补充维生素，对伤口的愈合也是非常好的。可以增强抵抗力。所以眼睛发炎是没有禁忌的，可以吃柚子的。可以多吃一些新鲜的蔬菜水果，不要吃辛辣刺激的葱姜蒜等。多

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糖尿病病人能吃含糖量低的水果，包括梨、苹果、桔子、西瓜、柚子、草莓等，只要是含糖低的水果，糖尿病人都可以吃。但是吃水果时一定要注意，放在两餐中间作为加餐。对于含糖量高的水果，注意不要吃，如葡萄、柿子、

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孕期是可以喝这几种中药的，这几种中药有生津的作用，对身体健康是有好处的，建议平时多喝水，多吃些新鲜的蔬菜水果，不要吃辛辣刺激性的食物，适当锻炼，增强体质，对预防疾病是有好处的，如果有不适，建议及时去医

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糖尿病人在血糖控制不好的情况下，不能吃水果。血糖稳定的情况下，两餐之间可以适当的加些水果。可以吃蓝莓，草莓，李子，橙子，杏，西瓜等。不能吃香蕉，葡萄，水蜜桃，荔枝，芒果等，糖尿病人需要控制总热量的摄入

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糖尿病可以吃的水果有很多比如西瓜，石榴，无花果，木瓜等等，但是都不能过量，比如西瓜相对水分较多，热量低并且不含脂肪和胆固醇，对并发症有一定好处，但是不能食用过量。柠檬也可以使用，柠檬含糖不高还具有止咳

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