三岁小孩晚餐吃什么容易消化

三岁的小孩半夜呕吐，可能是因为上火或者消化不良引起的，如果宝宝的症状比较轻微，可适当的给宝宝喝一些温开水，吃一些新鲜的水果，如果宝宝呕吐严重可带宝宝到中国的医院去给宝宝做一个检查，在日常饮食上给宝宝吃一些容易消化的食物，尤其是晚饭前不要让宝宝吃过于太硬的食物。