吃山楂有减肥效果吗

2022-11-24 投稿:林培伦 分享

减肥期间吃山楂片会发胖。山楂片除了山楂成分以外,里面还有一些糖分,这些糖分吃了以后,会在体内转变成脂肪,导致肥胖。可以吃新鲜的山楂,少吃一些山楂片。少吃山楂片可以很好的起到活血化瘀的作用,对于痛经有很好的辅助治疗作用。还有健胃消食的功效。

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