老年人能吃奥利司他减肥药吗

2022-11-27 投稿:黄康刚 分享

无论是年轻人和老年人,都不建议使用减肥药,减肥药都是通过抑制食欲和减少肠道吸收来进行减肥的,里面添加一些药物成分,长期服用会对身体产生副作用,停药易反弹;健康的减肥是在饮食上控制好饮食结构和进行适宜的有氧运动,饮食上少吃高糖、高脂类食物,多吃粗粮及蔬菜水果;坚持每天30分钟以上的有氧运动,只要管住嘴,迈开腿,坚持下去,会有很好的减肥效果。

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奥利司他10天能瘦几斤

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