健身器材有哪些种类
体育用品主要包括有:
1、健身器材、器械;跑步机,踏步机等。
2、校园体育器材:鞍马、铅球、标枪、跳高、起跑器、实心球、发令枪等 。
3、康体器材、器械;握力器、臂力器等。
4、竞赛项目用品;如:足球、篮球、排球、乒乓球、网球、棒球、垒球、壁球、保龄球、台球、高尔夫球,以及围棋、象棋、扑克,等各种项目用品。
5、运动护具;如滑雪镜、护腕护膝、防护眼镜、骑行镜、篮球眼镜等。
6、运动服饰;如运动手套、运动鞋、袜,运动服装、运动帽,运动饰品等。
7、户外运动休闲用品;如帐篷、睡袋、折椅、登山包、运动手表、望远镜等。
8、体育场馆;如场地设施、场馆设施、游乐场设施、场馆灯光、音响等。
9、其它体育用品;如运动营养品、运动饮料、纪念品、奖杯、奖牌、体育书报、体育杂志、体育音像制品等。
10.家用系列:跑步机,简易篮球,踏步机,仰卧起坐器等。
器械健身的作用与好处
健身器材分为两部粉,一部分属于有氧运动,如跑步机、单车、椭圆机、划船机等,这些运动项目可以提升心肺耐力功能,同时也能够起到减肥的作用。另一部分力量锻炼的器材属于无氧运动,无氧运动可以增肌肌肉力量和耐力
练腹肌最好的健身器材
卷腹机(Abs crunch machine)卷腹练习机是一种健身房常见的健身器械,也被称作卷腹机或卷腹椅。对腹部肌肉锻炼来说,卷腹练习机是一种基础锻炼器械,锻炼腹肌具有诸多优势。负重体旋转是锻炼腹外
健身器材有哪些名称
体育用品主要包括有:1、健身器材、器械;跑步机,踏步机等。2、校园体育器材:鞍马、铅球、标枪、跳高、起跑器、实心球、发令枪等 。3、康体器材、器械;握力器、臂力器等。4、竞赛项目用品;如:足球、篮球、
室内健身器材一览表
健身器材与体育器材都能够达到锻炼身体的目的,但是两者并不是同一类器材。健身器材最主要的目的就是锻炼身体,不同的健身器材针对人体某一部位的训练而特别设计的。健身器材根据应用场合不同又可细分为室内健身器材
健身器材品牌排行榜
健身器材常以训练功能多少来分为单功能和综合型多功能两大类。单功能器械,常用的有划船器、健美车、健步机、跑步机、美腰机等。1 好家庭(中国名牌产品,中国驰名商标,广东省著名商标,健身器材行业标志性品牌,
练肩的健身器材有哪些
1 哑铃 (重量不等,价格比较便宜 可用于全身塑性。手臂,胸部,肩部,臀部,腿部)主训练动作如下手臂:哑铃臂屈伸等胸部:平板卧推等肩部:坐姿推肩等臀部:负重深蹲等腿部:负重箭步蹲等2 瑜伽垫 (用于做
健身房器材介绍
1.全身性健身器材如10项综合训练器、家用16功能健身器等属综合性训练器材;可供多人同时在一个器材上进行循环性或选择性练习。这种健身器材体积较大,功能较全,适合健美中心、康复中心及机关或学校健身房使用
适合60岁老人的健身器材
60岁了也是一名中老年人了,不应该和年轻人比了,运动量过大对于60岁来说已经不适合了,如果去健身房锻炼器械的话,可以根据自己的身体条件来选择一些力所能及的,比如跑步机可以条件到3挡,拉力器可以去选择少