吃桃子的好处和坏处
桃子本来是粉色的，但是却却变成了黄色，而里子是里子是胖乎乎的，却变成了受理子所以营养不足。觉得你可能写错别字了吧，应该是桃肥李廋，桃养人杏伤人，李子树下埋死人，也就是说桃子吃多了对身体是有好处的，李子吃多了对身体是有坏处的，所以一定要把握一个度。
红枣的功效和副作用及禁忌
好处，抗癌，枣中所含的营养物质能增强人体的免疫功能，对防癌抗癌、维持人体脏器功能有一定的作用。益气养血。坏处，常吃枣子时，可能出现消化道不适症状红枣虽甜、温，但属热食，含水量少。对于湿热体质或痰热体质
桑叶的功效与作用及禁忌、副作用
桑叶味甘，性寒。其主要功能是清风清热、清肺止泻、安肝明目、凉血止血。对寒、浊鼻、咳嗽、吐黄痰、红眼、头晕头痛、鼻出血等外感风热或肺热等症状有良好的治疗作用。然而，它并非完全没有副作用。由于药物性质苦寒
吃菠萝好处和坏处
如果是完整的菠萝，由于有外皮的保护，放入冰箱保鲜能存放7—15天不腐烂，但菠萝是热带水果，建议常温放置就好，也能存放十天半个月左右。2、切开的菠萝把切开的菠萝沥干多余的汁水，用保鲜碗或保鲜袋密封装好，
喝豆浆粉的好处和坏处
喝豆本豆豆奶的好处可以补充蛋白质，它的坏处就是豆本豆豆奶会有一些糖分，如果是不能喝糖分的人的话，就不建议喝豆本豆豆奶了，他的糖分含量也不是很高，所以如果是身体健康的人想要喝一些补充蛋白质也是非常好的，
喝葡萄酒的好处和坏处
一般超市葡萄酒，都是餐酒系列，档次并不高，如果只是需要个葡萄酒那超市的就可以解决，但是葡萄酒一般看产地、年份、还有等级。是一种品质生活的象征。所以喝红酒还是选择一些有知名度的，口感不错的，例如，纽慕葡
家用跑步机的好处和坏处
跑步机的正确跑步1、跑步前的准备跑步前最好换上一些宽松些、休闲的衣服，必须使用运动跑鞋，有些朋友穿着工作装就开始运动是个不好的习惯。另外准备一条湿毛巾挂在脖子上或跑步机的扶手上，以便随时取用。拿掉身上
茶的好处和坏处是什么
茶含有某些提神的成分，可以提高思维速度和记忆力。其中所含的微量元素还可以促进新陈代谢，具有一定的抗癌和抗癌作用。维生素E可以延缓皮肤衰老，美白皮肤。但是，应该注意的是，喝太多茶后，一般建议不要吃太多含