驴肉的营养价值高吗
从营养的程度来说，驴肉相比于猪肉和牛肉的营养价值更高。驴肉具有高蛋白、高氨基酸、低脂肪和低胆固醇这四个特点，功效主要是补气血，主要治疗劳损、风眩和心烦这三种症状。对高血压患者具有很好的保健作用。驴肉中含有丰富的动物胶，骨胶朊和钙元素对骨质不好的老人孩子都有很大的作用，可以补充足够的营养成分，也是病后恢复阶段的一种很好的补品。
蛤蜊的营养价值及功效与作用
蛤蜊拼音：[gé lí]蛤蜊，软体动物，壳卵圆形，淡褐色，边缘紫色，生活在浅海底，有花蛤、文蛤、西施舌等诸多品种。其肉质鲜美无比，被称为“天下第一鲜”、“百味之冠”，而且它的营养也比较全面，它含有蛋白
金蝉的营养价值和功效
盛夏时节，饭桌上有一种被称为“唐僧肉”的“虫子”深受人们的喜爱，就是我们常说的金蝉，也叫做知了猴。在北方的农村，很多人白天上班，晚上外出去树上捉金蝉，一晚上捉个几百只是很常见的事情，而金蝉几个在每只一
苹果的营养价值
苹果的营养价值主要有以下八点：1、降低胆固醇苹果的纤维、果胶、抗氧化物等能保持血糖的稳定，还能有效降低胆固醇。2、防癌抗癌减少肺癌的危险，预防铅中毒，原花青素能预防结肠癌。3、血管清理剂改善呼吸系统和
石榴的营养价值与功效石榴籽能吃吗
石榴籽能吃吗？石榴是一种很常见的水果，在我们家乡，有很多人都会在家里栽种一棵石榴树，夏天石榴开花的时候，红彤彤的很好看，到了金秋季节树上结满了大石榴，摘下来品尝。石榴营养十分丰富，在农村还有着“一个石
菜心的营养价值 菜心的功效和作用
菜心又称菜薹，品质脆嫩，风味独特，营养丰富。每100克含维生素C79毫克，胡萝卜素960微克，钾236毫克，钙96毫克，在蔬菜中名列前茅。菜心在华南地区十分普遍，可炒、水煮、煲汤、做粥等。现今在北方的
杏子的营养价值与功效
杏干主要是一种干果，是用新鲜的杏在阳光下晒干后制成的。它具有丰富的营养价值。它含有大量的碳水化合物、蛋白质、纤维素、钙离子、铁离子、维生素a和维生素C，可以补充人体所需的营养。同时，由于杏仁中纤维素含
荔枝的营养价值高吗
荔枝的作用，即有营养价值，还有药物用价值，可以用于身体虚弱，病后津液不足口渴咽干，胃寒疼痛，疝气疼痛等症的治疗。如果有上述的病症，是可以选择荔枝对其进行治疗，可以有比较好的治疗作用，本药物没有毒性，不
女人吃松子的好处 松子的营养价值
女生来月经适合吃什么零食呢？ 酸的零食痛经期间最好不吃或少吃。中医认为酸性物质有收敛固涩的作用，经期吃过多酸性食物会使血管收敛，不利于经血的畅行和排除，会使经量减少加重痛经。 1、甜食 对有经期