吃什么蔬菜对眼睛好可以恢复视力
2022-12-09
投稿:陈秀琬 分享
可以在日常的生活中适量的多吃一些决明子,鱼肝油,以及蛋黄,玉米,河鳗,胡萝卜,番瓜,甘薯,油菜,茼蒿都会对眼睛视力起到一定的恢复,在日常生活中一定要养成良好的用眼习惯,饮食一定要加强营养,多注意休息,避免眼睛的过度疲劳。
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