青鱼的营养价值和禁忌
(1)竿要长：大青鱼虽然鱼体大，但胆子小，不敢到太靠近岸的边上来，竿短就不易钓到大鱼。
(2)钓点离岸要远：在离岸远的水域下钩，鱼才能放心地吞钩。
(3)人要轻：大青鱼胆子小，且听觉灵敏，若岸上说话声或脚步声稍大，青鱼就会逃之夭夭。
(4)在较深的水域下钩：大青鱼一般都栖身于深水处。
(5)窝要大：不要吝惜诱饵，每个窝应用300克以上的诱饵才有利于引鱼上钩。
(6)饵要大：渔钩要挂大些的饵料，目标才明显，能引起大青鱼吞食的兴趣。
(7)腥味饵料效果好，若用双钩或渔钩，在一个钩子上挂一个大虾仁或螺蛳肉，效果最好。
(8)耐心溜鱼：大鱼上钩后，垂钓者要冷静、沉着、耐心地进行溜鱼。鱼越大，溜鱼的时间越要长。
(9)注意避光：溜鱼过程中，切不可急于想把鱼拖出水面来看看有多大，因为鱼怕强光，遇见强光后会以几倍的力量挣扎逃窜。
(10)翻白肚再抄鱼：未见到大鱼第二次翻白肚，不能急于抄鱼。
养殖猴头菇的营养价值
猴头菇营养成分猴头菇，又名猴头菌、猴头、猴头蘑、刺猬菌、花菜菌、山伏菌、猬菌，外形似猴子的头，因而得名。不仅美味，营养价值更是强大，最合适年老体弱者食用，有滋补强身的作用。猴头菇营养丰富，含有蛋白质、
西红柿的营养价值有哪些
西红柿外形圆滑、美观,蒂周围有些绿色,一般为红色球形,扁球形,捏起来很软,色泽鲜艳,西红柿有红色、黄色和白色三种。西红柿汁有缓慢降低血压、利尿、消肿作用,对高血压、肾病等病人,有良好的辅助治疗作用。
韭菜的营养价值及功效
韭菜是一种非常有营养的食物，在中医中被称为壮阳草。它能补肾温阳，用于治疗阳痿、遗精、早泄等症状。韭菜刺鼻气味还能散瘀活血、行气导滞，可用于治疗跌打损伤、充血、胃肠炎、呕吐、恶心等症状。韭菜还含有大量维
鲜香菇的营养价值及功效与作用
香菇是发物，香菇干的比较好。香菇含有有高蛋白、多糖、多种氨基酸和多种维生素的食用菌类，过量食用这类食物容易动风升阳，触发体内的一些病症的加重。干香菇与鲜香菇营养相差无几，可干香菇更容易保存，风味更加。
绿豆芽的营养价值及功效与作用
我国是生产、食用芽菜最早的国家。黄豆芽、绿豆芽家喻户晓，妇孺皆知，早就成为人们日常的美味佳肴。近年来由于科学技术的发展，芽菜品种不断丰富，各种芽苗菜开始出现在千家万户的餐桌上，在人们日常食用的蔬菜品种
鲈鱼与桂鱼的营养价值
答：海桂鱼好吃。海桂鱼和桂鱼是同一种鱼，并没有区别。二者指的都是鲈形目鮨科鳜属之中的鱼，所指的范围和所包含的品种是完全相同的。一些人会因为二者的名字有区别而认为二者不同，其实海桂鱼这个名字只是某些地方
荠菜的营养价值和功效说明性文章
荠菜是十字花科荠属的一年生草本植物，花果期在每年的4-6月份。荠菜对于大家来说并不是那么陌生，它属于一种一年生草本植物，在老百姓眼中是一种食用价值较高的野菜。在过春节的时候，在田野间能见了很多人，在挖