宝宝山药排骨汤的做法

2022-12-09 投稿:谢懿富分享

1、提前准备食物：猪排骨每段、红萝卜适当、淮山药适当

2、红萝卜削皮切片

3、山药去皮切条

山药去皮是需要留意具体方法的，要不然山药粘液弄手中的皮肤上非常容易皮肤过敏，会使皮肤起小红疙瘩，瘙痒很是不舒服。戴上胶手套或用保鲜袋垫片淮山药的一端去皮，同养的方式再换脸削另一端皮。那样不许皮肤不直接接触皮肤，则不容易皮肤过敏。

4、猪排骨凉水下锅，煮沸

5、煮沸后低火煮2分鐘，去掉白沫子

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6、把除掉白沫子的猪排骨捞起来，和红萝卜、淮山药一同放进小宝宝炖锅里

7、文火隔水炖煮2.5个钟头，下锅沒有隔水炖还可以用石锅或是一般炖锅取代，只不过是要小火慢炖，那样才可以使排骨炖的酥烂

8、炖好的猪排骨，好香，加一点点的盐(宝宝不必放盐)和纯天然的调味品牡蛎粉就可以起锅啦~

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