藕的做法大全家常菜

2022-11-16 投稿:谢彦文 分享

1.莲藕排骨汤

原料:新鲜莲藕200克,排骨300克,姜片、新鲜莲子适量。

做法:新鲜莲藕一小段洗净切片备用。将300克排骨充分浸泡、去除血水后放入锅中,加入适量新鲜莲子、姜片与莲藕片,加入适量清水后开大火炖煮30分钟,转小火炖煮至排骨软烂,撒上适量精盐即可食用。

2.玉米莲藕汤

原料:新鲜莲藕200克,新鲜玉米100克,胡萝卜100克,排骨200克。

做法:将适量排骨焯水后沥干备用。新鲜玉米、胡萝卜去皮洗净后切成小段备用。新鲜莲藕洗净后切片备用。锅中加入适量清水,放入排骨、莲藕、玉米、胡萝卜等原材料,加入适量料酒后大火熬煮30分钟,再转小火炖煮至食材软烂,加入适量盐调味后即可盛出食用。

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